睡前放松,温暖入心愿我的声音和故事能伴你入眠~每晚21:30准时更新,会很用心给你讲故事的!!想投稿或者加粉丝群vx:zhh123213想成为你日常琐碎中温暖的旁白晚安好梦~
厦门音乐广播的一档热门节目,播出时间:周一至周五07:00-09:00、周六09:00-10:30
听韩朝运用口语和歌手代表作的配合将整个节目串联起来完成歌曲榜中榜
关注中老年生活,享受幸福人生。中老年讲堂是一个专注于中老年人健康养生与情感的节日。怎么过中老年生活呢?要摆正心态,学着放下,儿女的事让他们自己着手去解决,不用像原来那样去操心,没有那份精力,反倒添乱,把事情弄得更糟糕。将精力用于照顾好自己,确保日常生活能够顺利的进行,每天能吃能睡能耍,自己也很舒坦,儿女也很安心。一定要管好自己的心情,不要波及照顾你的人,记得对他们说声谢谢。孤寂是老年生活不可避免的心境。学着善待儿孙,他们有时间就会常来看看,和他们聊聊天,就会悄悄的远离孤独。
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健康养生
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